Når eg kom va da fri rulling so eg berre heiv meg med. Merka fort at det var ei stund sia sist, bedriten søvn, kosthold og jetlag og gjorde at eg var tom for energi rimelig kjapt. Etter rullinga var det ein time med shoot boxing. (type sparring) detta var og tungt som f. (skylda på jetlag)
Var ein veldig hyggelig gjeng der, og virka som det var eit bra nivå, og ikkje minst hadde alle hovudet på rette plassen når dei sparra, veldig bra.
Tok soklart ikkje noken bilde, men får prøva å ta noken neste gang.
 |
| knusetrynet har fått seg ny sveis |
